Warum ist trinken so wichtig?

Warum ist trinken so wichtig?

Zahlen, Daten & Fakten zu unserem Trinkverhalten „Hast du denn genug getrunken?“ – Diese Frage kennt wahrscheinlich jeder von seinem Partner, wenn einem der Kopf weh tut. Was unser Trinkverhalten mit unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit zu tun hat wollen...
Brokkoli – schon gewusst?

Brokkoli – schon gewusst?

Eine besondere grüne Gemüsesorte – nicht nur fürs Auge Brokkoli gehört wie seine engen Verwandten Blumenkohl, Chinakohl, Grünkohl, Kohlrabi, Weißkohl, Rosenkohl, Rotkohl, Wirsing, Romanesco, Pak Choi und Spitzkohl zur Familie der Kreuzblütler. Der schöne, grüne...
Welche Küchenkräuter sind gesund?

Welche Küchenkräuter sind gesund?

Das steckt in den grünen Gartenkräutern   Petersilie … … entwässert, fördert die Blutbildung, stärkt das Herz und schützt die Lunge. Es ist egal, ob sie glatte oder krause Petersilie verwenden. Der grüne Farbstoff soll sich positiv auf die Blutgefäße,...
Kann Schokolade gesund sein?

Kann Schokolade gesund sein?

Dunkle Bitterschokolade – der süße & gesunde Seelentröster Sie gilt als Synonym für schlechte Ernährung, wird von vielen heiß geliebt und hat die verschiedenste Erscheinungsformen – Schokolade. In Massen ist sie wie die meisten anderen Dinge nicht zu...